요로결석: 원인, 증상, 치료 방법 및 예방

a3412tue42 2025. 6. 10.

요로결석은 신장, 요관, 방광 또는 요도에 결석이 형성되는 질환으로, 배뇨에 어려움을 주고 심한 경우 신장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 결석이 형성되는 원인과 이를 예방하는 방법, 증상 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

요로결석이란?

요로결석은 신장, 요관, 방광 및 요도에 형성되는 단단한 물질 덩어리입니다. 주로 칼슘, 인, 옥살레이트, 요산 등의 화합물이 결합하여 결석을 형성합니다. 결석의 크기는 매우 다양할 수 있으며, 작은 결석은 배뇨 시 통증을 유발하지 않을 수 있지만 큰 결석은 요로를 막고 심각한 통증을 초래할 수 있습니다.

요로결석의 원인

수분 부족: 충분한 물을 마시지 않으면 소변이 농축되어 결석이 형성될 가능성이 커집니다.
식습관: 고칼슘, 고옥살레이트, 고단백질 식단은 결석 형성을 촉진할 수 있습니다. 특히, 짠 음식, 지방이 많은 음식, 단백질 과잉 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다.
유전적 요인: 가족력이 있는 경우 요로결석 발생 위험이 높아집니다.
비만: 체내 지방이 많을수록 결석이 형성될 확률이 높습니다.
질병: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 만성질환은 요로결석의 발생 위험을 높입니다.
약물: 일부 약물은 결석 형성을 촉진할 수 있습니다. 예를 들어, 칼슘 보충제나 이뇨제 등은 결석을 유발할 수 있습니다.

요로결석의 증상

요로결석의 증상은 결석의 크기와 위치에 따라 다를 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

심한 복통: 결석이 요로를 통과하면서 요관에 상처를 입히거나 막히게 되면 심한 복통이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 갑작스럽고 격렬하며, 보통 옆구리나 하복부에서 시작되어 허리나 배, 생식기 부위로 퍼질 수 있습니다.
배뇨 곤란: 결석이 요도를 막으면 배뇨 시 어려움을 겪을 수 있습니다. 소변이 나오지 않거나 배뇨가 매우 자주 일어날 수 있습니다.
혈뇨: 결석이 요로를 자극하거나 손상시킬 때 소변에 피가 섞여 나올 수 있습니다.
메스꺼움과 구토: 심한 통증에 동반되어 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.
발열과 오한: 결석에 의해 염증이 생길 경우 발열과 오한이 동반될 수 있습니다.

요로결석의 진단

요로결석을 진단하기 위해 여러 가지 방법이 사용됩니다.

소변 검사: 혈뇨나 감염을 확인할 수 있습니다.
혈액 검사: 신장 기능과 결석의 원인 물질을 확인합니다.
초음파: 신장 및 요로의 결석을 확인할 수 있는 비침습적 방법입니다.
CT 스캔: 결석의 크기와 위치를 정확하게 파악할 수 있는 고도 이미지 검사입니다.
X-ray: 일반적인 결석은 X-ray로도 확인할 수 있습니다.

요로결석의 치료 방법

보존적 치료: 작은 결석의 경우 자연스럽게 배출될 수 있기 때문에 충분한 수분 섭취와 진통제를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
약물 치료: 결석이 크거나 통증이 심한 경우 약물을 사용해 결석을 녹이거나 배출을 촉진할 수 있습니다.
충격파 쇄석술: 큰 결석이나 배출이 어려운 결석을 치료하기 위해, 체외에서 충격파를 이용해 결석을 깨뜨리는 방법입니다.
내시경적 수술: 내시경을 이용해 결석을 제거하는 방법입니다. 요도나 배뇨관을 통해 내시경을 삽입해 결석을 제거할 수 있습니다.
개방 수술: 결석이 매우 크거나 내시경적 방법으로 제거할 수 없는 경우, 개방 수술을 통해 결석을 제거할 수 있습니다.

요로결석의 예방

충분한 수분 섭취: 하루에 최소 2~3리터의 물을 마셔야 합니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 결석이 생기기 쉬운 환경이 됩니다.
건강한 식습관: 칼슘, 나트륨, 옥살레이트 등의 섭취를 적당히 조절하고, 신선한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다.
체중 관리: 비만을 피하고 적절한 체중을 유지하는 것이 결석 예방에 도움이 됩니다.
정기적인 운동: 규칙적인 운동은 체내 대사를 개선하고 결석 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
약물 복용 시 주의: 특정 약물이 결석 형성을 유발할 수 있기 때문에, 의사와 상담 후 약물을 복용해야 합니다.

자주하는 질문 (FAQ)

요로결석의 가장 큰 원인은 무엇인가요?: 가장 큰 원인은 수분 부족입니다. 충분한 수분을 섭취하지 않으면 소변이 농축되어 결석이 형성될 가능성이 높아집니다.
요로결석이 있으면 반드시 수술을 해야 하나요?: 대부분의 경우 결석이 작으면 자연스럽게 배출될 수 있습니다. 하지만 크거나 통증이 심한 경우 수술이나 다른 치료가 필요할 수 있습니다.
요로결석을 예방하기 위한 식이 요법은 무엇인가요?: 과도한 소금, 단백질, 옥살레이트가 많은 음식을 피하고, 칼슘이 풍부한 음식을 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
요로결석 치료에 걸리는 시간은 얼마나 되나요?: 치료 기간은 결석의 크기와 위치에 따라 다릅니다. 작은 결석은 수일 내로 배출될 수 있지만, 큰 결석은 수술이 필요할 수 있습니다.
요로결석은 재발할 가능성이 있나요?: 네, 요로결석은 재발할 가능성이 높습니다. 따라서 예방을 위해 꾸준한 수분 섭취와 건강한 식습관, 생활 습관 개선이 중요합니다.