척추관 협착증 (Spinal Stenosis): 원인, 증상, 치료법 및 예방
척추관 협착증은 척추관 내 공간이 좁아져 신경을 압박하는 질환입니다. 이로 인해 다양한 신경학적 증상이 발생할 수 있으며, 특히 하반신의 통증, 마비, 근력 약화 등을 유발합니다. 척추관 협착증은 나이가 들어감에 따라 발생할 확률이 높아지며, 서구화된 생활습관과 함께 증가하는 추세입니다. 이번 블로그에서는 척추관 협착증의 정의, 원인, 증상, 진단, 치료 방법과 예방에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 척추관 협착증이란?척추관은 척추 뼈 사이를 통과하는 관으로, 척수를 보호하고 신경을 연결하는 중요한 역할을 합니다. 이 척추관이 좁아지면, 척추관 내 신경이 압박을 받게 되어 다양한 증상이 발생할 수 있습니다. 척추관 협착증은 척추의 나쁜 자세나 과도한 체중, 또는 노화로 인해 발생하는 경향이 큽니다.2. ..
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2025. 6. 20.
심혈관계 질환: 예방과 관리 방법을 알아보자
심혈관계 질환(cardiovascular disease, CVD)은 심장과 혈관에 영향을 미치는 질병을 총칭하는 용어로, 심장병, 뇌졸중, 고혈압, 동맥경화증, 심부전 등을 포함합니다. 심혈관계 질환은 전 세계적으로 사망 원인 중 가장 높은 비율을 차지하며, 이를 예방하고 관리하는 것이 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 심혈관계 질환의 정의, 원인, 증상, 예방 방법 등을 자세히 살펴보겠습니다.심혈관계 질환의 종류심장 질환심장 질환은 심장이 제대로 기능하지 않거나 혈액 순환에 문제가 생기는 상태입니다. 대표적인 질병으로는 심근경색(심장마비), 협심증, 심부전 등이 있습니다. 심근경색은 심장에 산소를 공급하는 혈관이 막혀서 심장 근육이 손상되는 질병입니다.뇌졸중뇌졸중은 뇌로 가..
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2025. 6. 19.